![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Приблизительно год назад, закуривая обнаружил, что не получаю никакого удовольствия от курения. То есть мало того, что зависимость, так и ещё и внезапно невкусно.
Ну и перестал, отметив в жж, так что можно считать с того момента.
Причём не было никакой идеи о бросании, никаких карров (я ради интереса начинал читать пару лет назад, но прочитал пару страниц, отвлёкся и не продолжил, не зацепило), просто вот внезапно отвалилось.
Перечислю выявившиеся минусы:
- меняется структурирование времени
- куча повисших мелких привычек, завязанных на курении
- усиливается обоняние
- иногда (первый месяц) колет сердце
- полнеешь, это оказались не враки
зато плюсы:
+ времени становится больше
+ усиливается обоняние и вкус, еда становится вкуснее
+ лучше ходится
+ тело становится теплее, меньше мёрзнет
+ немножечко экономится денег
+ перестаёшь обдумывать места для курения, больше свободы в мобильности
+ меньше простуд
+ меньше храпа
Ну вот как-то так.
Ну и перестал, отметив в жж, так что можно считать с того момента.
Причём не было никакой идеи о бросании, никаких карров (я ради интереса начинал читать пару лет назад, но прочитал пару страниц, отвлёкся и не продолжил, не зацепило), просто вот внезапно отвалилось.
Перечислю выявившиеся минусы:
- меняется структурирование времени
- куча повисших мелких привычек, завязанных на курении
- усиливается обоняние
- иногда (первый месяц) колет сердце
- полнеешь, это оказались не враки
зато плюсы:
+ времени становится больше
+ усиливается обоняние и вкус, еда становится вкуснее
+ лучше ходится
+ тело становится теплее, меньше мёрзнет
+ немножечко экономится денег
+ перестаёшь обдумывать места для курения, больше свободы в мобильности
+ меньше простуд
+ меньше храпа
Ну вот как-то так.